2014年7月30日星期三

如何讓人第一眼就留下美好的印象?

1.只在乎自己的人,容易讓人感覺自我中心,有時會讓對方感覺被忽略、不被重視的感覺。
 
2.當你認同對方的想法,就是認同對方這個人。當你先認同對方,對方也會認同你。
 
3.這是一個好方法,適當的提起對方的名字,會讓對方感覺較親切,但注意別人的名字千萬不要唸錯了,

最好拿到名片或自我介紹時,可以確認正確發音。

4.物以類聚,有相同背景興趣的人,說起話來,自然感覺表較舒服自在,我們可以從休閒、旅遊、

運動、工作、家庭開始找出相同話題。

5.傾聽別人說話,是對對方最大的恭維,會讓對方感覺被尊重、被瞭解,相反的,

當我們打斷對方表達時,會讓對方感覺不被尊重。

2014年7月26日星期六

成功者和失敗者的差別

這是壹篇有關于成功者和失敗者的差別的文章,由成功勵志網收集整理,

希望成功者和失敗者的差別能幫助到您,

成功者和失敗者的差別

有這樣壹個故事:古時壹個考生在考試前做了三個夢,第壹個夢夢到自己在牆上種白菜;第二個夢夢見在下雨天,他戴了鬥笠還打傘;第三個夢夢到跟心愛的表妹躺在壹起,但是背靠著背。
  第二天壹早,考生找到算命先生,讓他解夢。算命先生壹聽,連連搖頭說:“妳還是回家吧。妳想想,高牆上種菜不是白費勁嗎?戴鬥笠打雨傘不是多此壹舉嗎?跟表妹躺在壹張床上,卻背靠背,不是沒戲嗎?”考生壹聽,心灰意冷,回店收拾包袱准備回家。店老板感到奇怪,問:“明天不是要考試嗎,妳怎麽今天就回去了?”考生如此這般說了壹番。店老板樂了:“我也給妳解壹下。我倒覺得,妳這次不留下來就太可惜了。牆上種菜說明妳會高種(中),戴鬥笠打傘說明妳有備無患,妳跟表妹背靠背躺著,說明妳就要翻身了啊!”考生壹聽,很有道理,精神爲之壹振,以積極的心態應試,居然得了個第三名。

  無獨有偶。從前,有壹位國王,夢見山倒了,水枯了,花也謝了,便叫王後給他解夢。王後說:“大勢不好,山倒了指江山要倒;水枯了指民衆離心,君是舟,民是水,水枯了,舟也不能行了;花謝了指好景不長了。”國王驚出壹身冷汗,從此患病,且愈來愈重。壹位大臣參見國王,國王在病榻上說出了他的心事,大臣壹聽,笑著說:“這是好兆頭,山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現身,國王,妳是真龍天子啊;花謝了,花謝見果子呀!”國王頓覺全身輕松,很快痊愈。

  同樣的夢境,算命先生的壹席話和店老板的壹席話,卻有著天壤之別。前者讓考生心灰意冷,未入考場,精神先垮下去了;後者卻能夠變消極爲積極,讓考生具備良好的心態,從而取得成功。王後和大臣不同的說法,也讓國王有了截然不同的境遇。可見,消極的人看到的是困擾,讓人感受到生活處處是陰影;積極的人看到的是希望,讓心靈擁有更加廣闊的晴空。

  從兩個故事的另壹面看,任何人的生活,都會有爲外界幹擾、爲旁人左右的時候。外來的因素總是起著或積極或消極的作用。所以,作爲壹個正常的人,在遇到生活的難題時,重要的是不管別人的心態如何,都要有自己正確的立場,保持良好的心態,否則壹不小心,就會偏離正常的生活軌道。任何情況下,積極的心態有助于人們克服困難,看到希望,保持旺盛鬥志;而消極的心態只會使人沮喪失望,對生活充滿抱怨,甚至限制和扼殺自身的潛力。

  拿破侖曾說:“人與人之間只有很小的差異,但是這種很小的差異卻可以造成巨大的差異。很小的差異即積極的心態還是消極的心態,巨大的差異就是成功和失敗。”事實就是這樣,成功和失敗之間的區別在于心態的差異:即成功者著意亮化積極的壹面,失敗者總是沈迷消極的壹面。





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2014年7月21日星期一

超級急口令

急口令念慢了就失去了趣味,但要一口氣念下去,而且能念得準確,非一日之功。

若您說得好,沒有錯,證明您口齒伶俐,聰明。
這裡共有十六則急口令,如果您想向自己的口才和記憶力挑戰,就千萬不要錯過!
郵差叔叔送信
郵差叔叔送信純熟迅速送出
買傢俬
我姨媽而家去我姨媽間宜家傢俬買我姨媽o岩用o既傢俬 黐線蜘蛛
黐線蜘蛛D蜘蛛絲黐住枝樹枝
 
大馬車 
四牌樓有四輛四輪大馬車,
 
你愛拉哪兩輪就拉哪兩輪 
  
白班鳩(音:溝) 
我從伯伯嬸嬸門前過,
看見伯伯嬸嬸門前種著
百十百棵白果樹,
那百十百棵白果樹上站著百十百個白班鳩,
我就撿了百十百塊白石頭,打那百十百個白班鳩。 狼和羊
西山有隻狼,
東山有隻羊。
西山的狼要吃東山的羊,
東山的羊去撞西山的狼,
嚇得西山的狼,
不敢吃東山的羊。 張家灣和李家灣
從前有個張家灣,
村前有座山,
從前有個李家灣,
村後有個灘。
從張家灣到李家灣
要攀高高低低的山,
要繞曲曲彎彎的灘。 牆上掛面鼓
牆上掛面鼓,
鼓上畫老虎,
老虎抓破鼓,
拿塊布補。
不知是布來補鼓,
還是布補虎?
  
白石塔 
白石白又滑,
搬來白石搭白塔。
白石塔,
>白石搭,
白石搭白塔,
白塔白石搭,
搭好白石塔,
白又白來滑又滑。 鵰和貓
樹上一隻鵰,
地上一隻貓。
地上的貓想叼走樹上的鵰,
樹上的鵰想啄掉貓身上的毛,
鵰嚇走了貓,
貓趕飛了鵰。 羊和牆
楊家一隻羊,
蔣家一座牆。
楊家的羊,
撞倒倒了蔣家的牆﹔
蔣家的牆,
壓死了楊家的羊。
楊家要蔣家賠羊,
蔣家要楊家賠牆。 人咬狗
忽聽門外人咬狗,
舉起門來拉開手,
拾起狗來打磚頭,
又被磚頭咬了手,
騎了轎子抬了馬,

吹了鼓打喇叭。
胡圖用筆畫葫蘆
胡圖用筆畫葫蘆,
;葫蘆畫得真胡塗,
胡塗不能算葫蘆,
震畫葫蘆不胡塗,
胡圖決心不胡塗,
畫出一隻大葫蘆。 板凳寬扁擔長
板凳寬,扁擔長,
扁擔要綁板凳上,
板凳不讓扁擔綁,
扁擔非綁板凳上。 高高山上一根藤
高高山上一根藤,
藤條頭上掛銅鈴,
風吹藤動銅鈴動,
風息藤定銅鈴停
撕字紙
隔著窗子撕字紙,
是字紙,撕字紙,
不是字紙,就不要胡亂地撕一地紙。

2014年7月19日星期六

擁有真正的幸福與快樂

很多時候 或者某些時間
我們總是在不遠處偷偷羨慕著別人
卻忘了自己正接近快樂中
其實我們也正在被別人羨慕
只要你願意相信 懂得珍惜 全力以赴
你也可以擁有一群真心的相挺的朋友
擁有一份真正的幸福與快樂

2014年7月15日星期二

近日得佳句,共勉之

一個人的失敗,98%敗在“脾氣”一 個人的脾氣原來如此重要

每天讓自己必看一遍,直到一切慢 慢改變~ 泰 國的傳奇人物─白 龍王告誡:

人 只要脾氣好,凡事就會好。 很多人來到這裡都問我︰我的事 業好不好?

家庭好不好?孩子好 不好?/姻 緣好不好?我只是回答一句︰你 的脾氣好不好?

 人 的一生都在學做人,學 習做人是一輩子的事, 沒 有辦法畢業的。

人生不管是士農 工商,各 種人等,只 要學習就有進步。

第 一、「學習認錯」 人 常常不肯認錯,凡事都說是別人 的錯,認為自己才是

對的,其 實不認錯就是一個錯。

認 錯的物件可以是父母, 朋 友,社 會大眾、上帝,甚至向兒女或是 對我不好的人

認錯,? 自 己不但不 會少了什麼, 反 而顯得你有度量。 學 習認錯是美好的,

是一個大修行。

第 二、「學習柔和」 人的牙齒是 硬的,舌頭是軟的,到了人生的 最後,

牙齒都掉光了,舌頭卻不 會掉, 所 以要柔軟,人生才能長久,硬反而吃虧。

心地柔軟 了,是修行最大的進步。一般形 容執著的人說,你的心、你的性 格很冷、

很 硬,像鋼 鐵一樣。 如果我們像 禪門說的調息、調身、調心,慢 慢調伏像野馬、

像猴子的這顆 心, 令它 柔軟,人生才能活得更快樂、更 長久。

第 三、「學習生忍」 這世間就是忍一口氣,風平浪靜,退一步海闊天空;忍,

萬事都能消除。 忍 就是會處理、會化 解,用智慧、能力讓大事化小、 小事化無。

要 生活、要生存、要生命,有了 忍,可以認清世間的好壞,善 惡, 是 非. 甚 至接受它。

第 四、「學習溝通」 缺 乏溝通,會產生是非、爭執與誤 會。 最重要的就 是溝通,

相互瞭解、相互體諒、相互幫助,大家都是龍兄虎弟, 互 相爭執、不溝通 怎麼能

和平呢?

第 五、「學習放下」 人生像一隻 皮箱,需要用的時候提起,不用 的時就把它放下,

應放下的時 候, 卻 不放下,就像 拖著沉重的行李,無法自在。 人 生的歲月有

限,認錯、尊重、包 容才 能讓人接受,放下才自在啊!

第 六、「學習感動」 看 到人家得好處,要歡喜;看到好 人好事,要能感動。

感動是一個愛心、菩薩心、菩提心,在幾十年的歲月裡,有許多事情、語言 感 動

了我們, 所 以我 們也很努力的想辦法讓別人感動。

第 七、「學習生存」 為了生存, 要維護身體健康,身體健康不但對自己有利,

也讓朋友、家人放心, 所 以也是孝親 的行為。 每天晚上睡覺前問問自己:

今天我發脾氣了嗎

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2014年7月14日星期一

活出快樂人生100招

1. 至少每日一次,坐下(或躺下)來,甚麼都不做。
2. 記得悲傷、恐懼、憤怒一點好處都沒有,只會令您令其它人受苦難,所以提醒自己
不必如此。
3. 每日記得想一想: 自己得到了上天什麼的祝福。
4. 記得自己是個靈性的存在體,暫時活在一個物質的身體之中。
5. 要求進步,不要求完美。
6. 提醒自己:宇宙是個平安的地方,我的世界絕對平安。
7. 特別出於好心---- 為某人做一件事。
8. 提醒自己:人人都是個流動廣播站,此刻我正在發送著甚麼出去。
9. 與其滿足自己的欲求,不如減少自己的需要。
10. 記得:面向陽光,陰影就在背後。
11. 盡己所能保持健康---- 有健康的身體才有快樂的心情。
12. 充份的休息---- 別透支了您的體力。
13. 適度的運動---- 會使您身輕如燕,心情愉快。
14. 再找一個理由欣賞自己:「原來此人那麼可愛」。
15. 提醒自己:生命不是碰彩,而是選擇 + 選擇 + 選擇......。
16. 合上眼,想像自己身處外太空下望地球,看到您的城市、地區、工作地點、看到您自己此時正在生活---- 至少5分鐘。
17. 想哭就哭。
18. 想笑就笑(勿等待人家先笑,無需找理由)。
19. 對人笑一笑---- 至少每日3次(對3個不同的人)。
20. 讓您裡面那個頑皮的小朋友多多出來。
21. 記得:凡事隨緣皆有樂。
22. 記得:天下間只有一個人可以令您不開心。
23. 種一點東西,或者除草,總之令雙手污穢。
24. 漫步雨中,不帶雨具。
25. 不要求上天祝福,矢志做上天祝福人間的工具。
26. 記得天下間所有問題你需要知道的答案,都早已藏在您的內心。
27. 喝一杯室溫的清水,慢慢呷,覺得自己真幸福,身體又更健康了。
28. 可以改變的就改變,不能改變的就由它那樣罷。
29. 提醒自己:世上並無無意義的痛苦。---- 如果現在有病有痛,問問自己:「這個病這些痛楚要讓我學到甚麼?」。如果現在無病痛,回想上一次生病,問問自己:「由那個病那些痛楚我學到了甚麼?」
30. 告訴某人您多麼欣賞他,您欣賞他甚麼。
31. 赤足步行至少5分鐘(室內外都可以)。
32. 人家成功,為他們慶倖。
33. 原諒自己犯的所有錯誤,不論多大多小。
34. 記著:天涯淪落人肯定不止您一個。
35. 合上眼,專注數一數自己的心跳---- 至少30下。
36. 找一個人,為他捶捶背,做一點點按摩——在沉默中。
37. 記得:人人都是在按自己預設的程式辦事(您也不例外)。
38. 用盡力拍手約30下,停下來,感受那種刺激的經驗。
39. 享受獨處的幸福時光(如果您享受不到,快快去學)。
40. 人家說甚麼做甚麼,都盡力找尋其中的善意。
41. 晚上關掉所有燈,燃點一支蠟燭,靜靜凝望火焰。
42. 記得:爭辯勝利是沒有用處的,不會令你或令人更快樂。
快樂比正確重要得多。
43. 遺忘令您不快樂的事,原諒令您不快樂的人。
44. 獻身于您的工作---- 但別變成它的奴隸。
45. 隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
46. 每隔一陣子,去過一天和平常不同方式的生活。
47. 多多留意自己身體的訊息,好好回應。
48. 找一樣食物(例如一粒合桃、一粒大杏仁、一粒橄欖、一條芽菜、一條青草、一小段西芹、一片紅蘿蔔)慢慢逐小片咬下咀嚼,達3-5分鐘之久。
49. 認認真真設身處地想像人家的情況,才好判斷批評人。
(更重要的是努力學習以後不再判斷批評任何人。)
50. 人生是一隻舞,你正在怎樣活出這只舞?
51. 合上眼,慢慢呼吸,感受自己內心在微笑——每次3分鐘。
52. 記得:任何情緒感受都是可以理解的,無需為此內疚。
(不過也要記得第2條)。
53. 追求一些新的興趣---- 但不必強迫自己去培養一種習慣。
54. 抓住瞬間的靈感,好好利用。
55. 在生活中製造些有趣的小插曲,製造新鮮感
56. 如果心中不愉快,找個和平的方式發洩一下。
57. 現在這一刻,您不完美得十分完美。
58. 習慣減少開口,多多聆聽(人家講話,周圍的聲音、自己內心的發言......)。
59. 用一本特別的記事簿專門紀錄家人親友同事的生日,不時翻看,在人家生日時致意(打電話、電郵、送禮、為對方祝福......)。
60. 將所有過去三年未用過的東西送掉賣掉。
61. 記得:人人以為對的未必對,專家權威一樣可能大錯特錯(問問伽利略就知道)。
62. 做你內心很想做的事。
63. 凡是心(感受、直覺)與腦(計算)有衝突,追隨心的引導。
64. 多多想快樂的事情、多多想生命如何豐盛,心想事成。
65. 提醒自己:要發生的,始終要發生。
66. 找一頭動物撫摸擁抱。
67. 做最疼惜你最迷戀你最瞭解你的那個人。
68. 勿再去追尋成就,因為你已經很有成就。
69. 裸體站在大鏡前扮鬼臉,做千奇百怪的姿勢,一邊做一邊開開心心欣賞——至少10分鐘。
70. 多多體驗日出日落或月夜星空如何神秘令人驚詫感恩。
71. 學習講「Why not?」(「有何不可?”)
72. 記著:神想懲罰誰,就賜誰成功。
73. 神想誰升班,就賜誰挫敗考驗。(此所以」頭頭碰黑」往往是上天在祝福我們。)
74. 偶而忘記您的計畫或預算,隨心所欲吧。
75. 搜集趣聞、笑話,並與您周圍的人共用。
76. 重新安排您的生活空間,使自己耳目一新。
77. 安排一個休假,和能使您快樂的人共渡。
78. 勿再等待奇跡出現,多多留意身邊原來處處都是奇跡。
79. 在家裡設立一個神聖的角落,隨時在那兒獨處或集體靜心。
80. 記著:告訴您說「您辦不到」的那把聲音是在說謊。
81. 找一首最令自己一聽就開心的音樂---- 如果仍未有,快快決定是哪一首。
82. 給心愛的人一個驚喜。
83. 參加志願服務團體 回饋社會。
84. 提醒自己:我只是人生舞臺上的演員,不是劇中人。
85. 抬頭看一朵雲---- 至少5分鐘。
86. 記著:過去的已永遠過去,未來可能永不會來。
87. 摸一棵樹,欣賞它的每一部分(包括上面的小昆蟲和其它生物)。
88. 永遠不要把自己放到最後。
89. 記著:任何時間您想改變自己之時,您已具備了足夠的能力。
90. 合上眼,將一個人的樣貌呈現在內心的螢幕上,送給他一份衷心的祝福。
91. 做事無須處處要求人家認同、贊許、讚賞,否則您就是將自己變成奴隸。
92. 定期做排毒工夫:按摩、運動、喝茶飲湯、斷食......。
93. 人家任何惡意或無意的傷害,一律不接、不反應,只是如常用慈悲心送上祝福。
94. 找一位靈伴(讓緣份安排)。
95. 記著:發生甚麼事,都是好事。
96. 記得隨時可以說「不」。
97. 人家說「不」時,尊重對方。
98. 追隨召喚,實現夢想,讓故事寫您。
99. 提醒自己:快樂只有一個辦法可以得到---- 令別人快樂。
100. 慢下來,享受當下;抓緊每一刻,活出豐盛。

2014年7月12日星期六

身體打來的電話你一定要接

心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。

腎臟出現問題時聲音就會出不來,就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。

一、心臟有問題時

1、呼吸會不順暢,胸口會悶也會刺痛,刺痛的時間是短暫的,一發作幾秒鐘就過了,最多一分鐘。

2、嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方,十天半個月會來一次,三、

五個月發作一次,時間越短越嚴重。

3、心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛,因為我們心臟的神經與左手臂的

神經是同一條,所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。

4、心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活,早上起床脖子經常扭到;因為心臟有問題,

頸動脈會狹窄,血液供應不順暢,旁邊的筋失血自然僵硬。

5、心臟有問題,火毒(心火)就會上升,火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡,

不可能從額頭跑出來,停留時間久了,這裡就會長爛瘡,很多人會頭昏,

到達這裡會經過兩個面頰,經過眼睛,所以心臟有問題,兩個面頰會泛紅。

6、另外,火毒到了頂就會往下降,從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我們的後腦,

延著頸部進入咽喉,進入腸子,從肛門出去;所以火毒降下來,兩個眉陵骨就會酸痛;

有的朋友機能亢進,慢慢眼睛壓力會大,眼睛會往前暴出來,即所謂的”凸眼癥”。

7、火毒降下來,順著兩個太陽穴,太陽穴在兩側就叫”偏頭”,血管就會擴張,一擴張就刺激到旁邊的神經,痛的受不了。

8、慢慢的火毒會從後腦下來,這就開始發脹,感覺怪怪的,接著穿到頸部,

頸部停留過久,淋巴就會腫大;慢慢進入咽喉,咽喉就容易發炎,

經常會感覺有東西哽在裡面,吞又吞不下去,吐又吐不出來。

再來火毒會進入腸子,腸子會燥進,越來越熱,溫度太高水份會來緩和,

水份來的多來的快,腸子裏的糞便就會爛掉,我們就會拉肚子;水份來的不足,

糞便就會幹燥,排不出來。

9、心臟有問題會造成我們的脾胃受傷,脾胃一受傷,消化吸收的能力就降低,

吃進來的食物不能消化,最後會胃脹,那些東西會反沖回頭,叫做”胃酸”。

10、心臟有問題,養份不能輸送,總覺得體力不夠,想吃多點來補充,

過多的食物會帶來大量的糖份,排除糖份都靠肝臟、腎臟,過多的糖份會導致肝、

腎衰竭,很容易得”糖尿病”。

11、心臟有問題,人的神經就會衰退,一點事情就會緊張,就會受到驚嚇,

晚上睡覺不易入睡,睡著以後就做惡夢,惡夢會延續,所謂的”惡夢連連”。

二、肝臟有問題時,尤其得了肝炎,以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性

的發作

1、右上腹悶痛。

2、右後腰酸痛。

3、右肩感覺酸、麻、痛,甚至造成右手舉不起來。

4、小腿晚上睡覺時容易抽筋。

肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有:

1、肝臟像拳頭一樣,有正面有背面,正面如果硬化、腫大,會擠到我們的肋間神經,

肋間神經就會脹痛;如果在背後,會造成右腰酸痛

2、肝臟不好,晚上睡眠品質會不好,翻來覆去不容易睡著;起床後口乾、口苦、口臭,

刷牙時牙齦會流血。平常為食物沒有興趣,不吃不餓,吃一點點就有飽感;

走路走個兩步小腿就會很酸,會感覺全身越來越疲勞,手腳也是越來越沒有力。

3、肝臟不好的人,腳會經常扭到,扭到了又好不了;不小心割傷了,

傷口也不容易癒合。

4、喜歡喝酒的朋友,忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病,周而復始好不了,都要註意肝。

三、當腎臟出現問題時

我們的身體會產生的現象會有:腎臟有兩條通路,從腳底的湧泉上來,

走到腳後根內側,再順著腿的內側往上走。

第一條從後方上來走到腰與膀胱結合,再順著脊椎兩側往上走,當我們腎臟不好,

氣會不足,血就上不來;因此腰會酸,背會痛,再往上到頸部,頸部會覺得僵硬;

到了後腦勺會感覺昏脹不舒服,到了頭頂會覺悶脹,過了頭頂往下到兩個眉心之間的”

精明穴”,氣不到會覺兩眼幹澀。

第二條從前面上來,經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合,最後延著身體兩側到

胸前與肺臟結合。

腎臟有問題,大腿兩側會酸、軟、無力,經常發癢。

1、無法把氣送到胸口與肺臟結合,我們的呼吸就慢慢不順暢,久了以後裏面的

氣管就會自然閉鎖,一閉鎖空氣就不易進來,人就會感覺到窒息,必須”幹咳”來減緩它。

2、氣不足不能與膀胱結合,造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造成鬆弛,

排尿狀況不好、頻尿,久了以後細胞慢慢壞死,最後就尿失禁。

3、看東西的瞳孔部份叫做”視覺”,就是由腎臟直接控制,腎有問題,不能將腎水送

達到眼睛,眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊,嚴重會出現黑影,叫做”飛蚊癥”,

久了以後壓力會越來越大,造成”青光眼”。

4、早上起床,腳後跟會不舒服,因為人在休息時,血液是在肝,腎臟會暫時缺血,

起床須把血液送至全身,由於腎臟不好,氣太弱,血液來的太慢,關節失血自然就

會僵硬,活動一下,血液迴圈到了關節才會輕鬆。

5、人活著就會講話,講話耗元氣,本身腎臟不好氣太弱,再把氣耗掉就會不想說話,

因工作不能不說話時,聲音就會出不來,就會沙啞。

6、想要深呼吸總是覺得氣不夠,自然呼吸就會快,呼吸一短促,鼻腔就會缺血,

鼻腔的黏膜因為缺血,抵抗力就會減低,空氣中的塵蹣就會破壞它,破壞了當然就

會敏感,天氣潮濕、變化,承受不了就會發作,稱為〝過敏性鼻炎〞

7、男性朋友的攝護腺,婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關,因此,

腎臟有了問題,到了一定的年齡,攝護腺就會肥大;婦女因腎臟不好,卵巢、

子宮就會虛弱、寒冷,虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉,排不幹凈都

還滯留在子宮裡,每個月經血都要出來,不能完全排掉都停留在子宮裡,久了難免

造成血塊堆積,形成腫瘤,稱為”子宮肌瘤”。

8、每個月經血出不來,在裡面來回撞擊,子宮的內膜會受不了這些經血會受不了

這些經血在裡面的推擠,就會變形、異位,稱為”子宮內膜異位”;慢慢的內分泌就會混亂,

過多的分泌物,赤白帶就會形成。

9、時間久了,腎臟越來越不好,氣越來越弱,手腳就會開始冰涼,尤其到了冬天特別冰冷。

慢慢久了,坐也不是,站也不是,走也不是,肯定會造成神經受傷,晚上睡覺不好入睡,

好不容易睡著了,一點點聲音就會被吵醒,縱使睡著了,整夜都在作夢,有睡跟沒睡一樣,

天天都很累。

四、脾胃出現問題時,我們的身體會產生的現象會有:

1、肩膀疼痛可能的癥狀:
右肩經常痛時”肝臟”有問題。左肩酸痛時”心臟”與”胃”有問題。兩肩同時感覺不舒服,

脖子經常覺得僵硬時,肯定是”消化器官”出了問題。

2、偏頭痛:
你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象,雖然長期求診。吃藥還是無效,

你可能同時還伴有便秘。排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。這隻要治好消化器官的

毛病,自然可治好睏擾多時的偏頭痛。

3、一般人都以為”便秘”及”腹瀉”是兩件分開的事,可是有些人會有便秘及拉肚子同時

交替出現的現象,平時常覺得食慾減退。腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。呼吸困難及

失眠等現象,而且感覺自己的體力一天天減弱。肌肉消瘦,又查不出原因,有以上現象,

你可能已罹患”慢性腸炎”,不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎

4、小腸與淋巴系統:
不明原因的疼痛經常困擾我們,若你的咽喉沒有發炎,但經常不舒服或疼痛,脖子兩側

也經常脹痛,肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛,但查不出原因,經過推拿。按摩也

只能站時紓解,此現象請多註意”小腸”與”淋巴系統”已亮起紅燈。

5、大腸:
當你經常覺得口乾、口苦,想要多喝水,而且容易鼻塞、流鼻涕;平時沒有蛀牙,

但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些、不舒服。無法提重的東西,以上在告訴我們”大腸”

已亮起紅燈。

五、糖尿病

1、糖尿病不只是胰島素不足而已,而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下

所形成的,因此不易醫治。而且易造成其他病變如:腎臟衰竭、中風、失明、截肢……

2、糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的癥狀。三多(吃多、喝多、尿多)一少

(體重減少)。

糖尿病患者可能發生下列幾項癥狀:

1、視力異常:
因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙,造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清,

嚴重者會導致失明。

2、易疲勞:
因體內血糖無法進入細胞,導致全身無力。

3、皮膚抵抗力差:
體質通常呈現酸化,末梢血管易堵塞,傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。

4、神經障礙:
肌肉和神經組織得不到滋養,因此阻塞迴圈不良,指尖出現麻痛,重者甚至失去感覺。

5、傷口不易癒合:
糖尿末期,因末梢血管壞死,傷口發黑

2014年7月9日星期三

做人!做事!交友!一輩子受用


人之命運,取決於心態,而心態的消極與積極,是於生活中體驗的,也是可把握的。
做人

(一)心量。
做人的心量有多大,人生的成就就有多大。

不為一己之利去爭、去斗、去奪,掃除報復之心和嫉妒之念,自然“心底無私天地寬”。

(二)涵養。
涵養,使人嚴肅而不孤僻,使人活潑而不放浪,使人穩重而不呆板,使人熱情而不輕狂,使人沉着而不寡言,使人和氣而不盲從。

每個人都是塑造自己的工程師。


(三)品位。
不虛偽、不做作、直率、乾脆,這是真;以同情之心待人,以惻隱之心愛人,這是善;溝通心靈和儀錶,融合人類與自然,這是美。

以真善美的品味做人,其樂無窮。


(四)技巧。
成功與否,15%在於個人的才幹和技能,而85%在於做人的技術和技巧。

和大眾融洽地相處,以和諧取悅於人,留意尊重別人的立場,讓每個人都覺得自己是重要的,也就得到了討人喜歡的秘決了。


(五)規則。
比賽因為有了規則的約束,勝負的判定才會顯得公平;交通因為有了規則的約束,馬路上人車才會各行其道;買賣因為有了規則的約束,交易雙方才會合作愉快。

做人也有規則,遵守做人的規則,人才能實現完整的人格,才有實現對人生價值的追求。


(六)禁忌。
無知和衝動,是人生的禁忌,是人性的弱點,也是做人最大的敵人。避開禁忌,克服弱點,做人也就更加成熟。


做事

(一)態度。
認真是一種態度。態度決定一切。如果我們對待每件事都認認真真,那麼即使處在不起眼的角落,也終將脫穎而出。

(二)習慣。
好習慣雖不能立即帶來明顯的效益,但你一輩子會從中受益。
壞習慣,卻只能令你的成就有限。
壞習慣一旦在意識里紮下深根,人容易就此。蹉跎一生。
做事,應堅持好習慣,摒棄壞習慣。


(三)信念。

人可以被打敗,但不可以被打倒。

心中有光,任何外來不利因素都撲滅對人生的追求和對未來的嚮往。

很多時候,擊敗我們的不是別人而是我們對自己失去信心,熄滅了心中那片有如火山一般沉寂的光。

只要心中有光,在第一百次被打倒後,就會第一百零一次站起來,並用不屈的毅力和信念贏得未來。

(四)魄力。

大多數人做事沒有成功,根本的原因是他缺少做的魄力,缺少奮力拚搏的勇氣。

魄力,沉睡的人體內,它一旦被喚醒,會做出許多神奇的事情來。

你不要受自築藩籬或禁閉的思想影響,而放棄追尋理想的魄力。

(五)資本。
在有些人眼裡,自己是一顆珍珠;在有些人眼裡,自己是一塊石頭。
有的時候,人必須明白自己是普通的石頭,而不是價值連城的珍珠。要出人頭地問鼎成功,需要有出類拔萃的資本。

資本有了,做事勝算也就大了。


交朋友

(一)標準。
選擇朋友是結交之前要辦的第一件事。
選擇朋友的標準是什麼?當然是與志向遠大的人交友,與興趣相投的人交友,與見識廣博的人交友,與正直的人交友,與誠信的人交友。
近朱者赤,近墨者黑。交上益友,一生幸福;交上損友,一生禍害。


(二)忠信。
對朋友忠誠,對朋友信義,是最可珍藏的汗青。

以信義交友,人字是大寫的,情誼是純凈的;以信義交友,才能感覺到每天的太陽都那麼光彩照人,才能體會到生命的真實存在。

(三)貼心。
有些人認識他很久,但始終陌生;有些人和他很熟,但始終沒有成為朋友;有些人與他做了很久的朋友,但後來發現彼此還沒有真正的認識。

不過有些人,同他才第一次見面,一下子就相知相惜。

人生得一貼心知己足矣,斯世當以同懷視之,這是參透人生、社會、交往的妙語。 生活中有許多人是看不到希望的,因為自我調節的意識缺失,導致希望擱淺於遙遠的彼岸的沙洲上。














作者:李嘉誠

2014年7月7日星期一

人生必須的四盞燈

1、 方向之燈:
制定目標,訂出達到它的時間。為實現你的願望去做。

2、 交往之燈:
結交比你更懂行的人,作為你努力的榜樣,不斷調整。

3、 夢想之燈:
成功不過是爬起來比倒下去多一次,懷有一個夢想,便沒有辦不到的事。

4、 進取之燈:
回顧並更新你的目標。不斷向新的高峰攀登。